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Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas

Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental - ilustração feita pelo Grok Resumo em tópicos: As redes sociais têm um impacto significativo na saúde mental, especialmente entre jovens adultos. A comparação social online é uma das principais causas de baixa autoestima e ansiedade . Sinais como irritabilidade, dificuldade para dormir e isolamento podem indicar problemas. Ferramentas como desintoxicação digital e apps de controle de tempo ajudam a reduzir o impacto negativo. A tecnologia pode ser usada de forma holística para promover bem-estar, desde que seja equilibrada. Buscar atividades offline é essencial para manter a saúde mental. Reconhecer os riscos e agir proativamente é o primeiro passo para uma vida digital saudável. Imagine abrir seu feed de redes sociais pela manhã. Logo de cara, você vê fotos de amigos viajando para destinos exóticos, colegas conquistando promoções incríveis no trabalho e ...

Quem governa melhor, um humano ou um Robô de IA? Saiba qual foi a resposta do Robô de IA

Realizada em julho, a Cúpula Global AI for Good da ONU, trouxe alguns robôs humanoides em painel, onde se juntaram com cerca de 3.000 especialistas para tentar aproveitar o poder da IA para resolver alguns problemas urgentes do mundo.


As perguntas foram na “primeira coletiva de imprensa do mundo com um painel de robôs sociais humanoides habilitados para IA.”

Quem governa melhor, um humano ou um Robô de IA?



Para a robô Sophia, “robôs humanoides têm potencial para liderar com um nível maior de eficiência e eficácia que os líderes humanos”.

Mas o que me chamou a atenção, foi a IA (Inteligência Artificial) falar em “confiança é conquistada” (Ameca), com relação a confiarmos na inteligência artficial, concordar com a regulamentação da IA (Ai-Da).

E segundo Aidam Meller, criador da Ai-Da, “a IA e a biotecnologia estão trabalhando juntos e estão prestes a estender a vida para 150, 180 anos. E as pessoas nem sabem disso.”


Fonte: The Hindu



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