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Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas

Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental - ilustração feita pelo Grok Resumo em tópicos: As redes sociais têm um impacto significativo na saúde mental, especialmente entre jovens adultos. A comparação social online é uma das principais causas de baixa autoestima e ansiedade . Sinais como irritabilidade, dificuldade para dormir e isolamento podem indicar problemas. Ferramentas como desintoxicação digital e apps de controle de tempo ajudam a reduzir o impacto negativo. A tecnologia pode ser usada de forma holística para promover bem-estar, desde que seja equilibrada. Buscar atividades offline é essencial para manter a saúde mental. Reconhecer os riscos e agir proativamente é o primeiro passo para uma vida digital saudável. Imagine abrir seu feed de redes sociais pela manhã. Logo de cara, você vê fotos de amigos viajando para destinos exóticos, colegas conquistando promoções incríveis no trabalho e ...
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CES - 2020

Olá,

Ocorreu nos dias 06 a 09 de janeiro a CES (Consumer Electronic Show) em Las Vegas, que pode ser traduzida como a Exposição Internacional de Eletrônicos de Consumo. 

 É uma feira de negócios não aberta ao público, que traz muitas novidades sobre oque está por vir e conceitos. Nesta feira foram apresentados produtos como o Android, Playstation, CD, DVD e outros importantes que já usamos e ainda vamos usar.

As inovações e novidades passam por todas as áreas, desde serviços, comida, carros, geladeiras, assistentes pessoais e por aí vai.

Abaixo segue alguns destaques:


  • TV 8K 
  • Smartphone e notebook com tela dobrável
  • Carro voador
  • Robô assistente da Samsung
  • Berço conectado
  • Porco "vegetal"
  • TV com tela enrolável
  • Teclado invisível
  • Google Assistente em mais dispositivos


 Agora é aguardar a chegada no mercado.

 Até mais !!!

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