Pular para o conteúdo principal

Destaques

Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas

Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental - ilustração feita pelo Grok Resumo em tópicos: As redes sociais têm um impacto significativo na saúde mental, especialmente entre jovens adultos. A comparação social online é uma das principais causas de baixa autoestima e ansiedade . Sinais como irritabilidade, dificuldade para dormir e isolamento podem indicar problemas. Ferramentas como desintoxicação digital e apps de controle de tempo ajudam a reduzir o impacto negativo. A tecnologia pode ser usada de forma holística para promover bem-estar, desde que seja equilibrada. Buscar atividades offline é essencial para manter a saúde mental. Reconhecer os riscos e agir proativamente é o primeiro passo para uma vida digital saudável. Imagine abrir seu feed de redes sociais pela manhã. Logo de cara, você vê fotos de amigos viajando para destinos exóticos, colegas conquistando promoções incríveis no trabalho e ...

Como baixar e usar as figurinhas animadas do WhatsApp

Mandar figurinhas, stickers, é divertido e uma maneira de se expressar. Agora Vou mostrar como instalar as figurinhas animadas, novo recurso que o WhatsApp esta oferecendo em seu app.

Primeiro abra uma conversa



Clique no emoticon ao lado da caixa de texto



Clique no ícone do adesivo, abaixo, no centro à direita 



Agora clique no sinal de mais



As figurinhas animadas são identificadas por terem o sinal do play
Agora escolha o que você quer e clique no ícone do download, simbolizado pela seta para baixo




Clique em baixar na tela que abriu



Ao término, abrirá a tela minhas figurinhas



Agora é só usar




*****************************************************
Imagem na Teia nas redes sociais:

Blog - http://imagemnateia.blogspot.com
YouTube - https://www.youtube.com/Imagemnateia
Twitter - @imagemnateia
Instagram - @imagemnateia
Google+ - plus.google.com/+ImagemnateiaBlogspot


Comentários

Postagens mais visitadas