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Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas

Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental - ilustração feita pelo Grok Resumo em tópicos: As redes sociais têm um impacto significativo na saúde mental, especialmente entre jovens adultos. A comparação social online é uma das principais causas de baixa autoestima e ansiedade . Sinais como irritabilidade, dificuldade para dormir e isolamento podem indicar problemas. Ferramentas como desintoxicação digital e apps de controle de tempo ajudam a reduzir o impacto negativo. A tecnologia pode ser usada de forma holística para promover bem-estar, desde que seja equilibrada. Buscar atividades offline é essencial para manter a saúde mental. Reconhecer os riscos e agir proativamente é o primeiro passo para uma vida digital saudável. Imagine abrir seu feed de redes sociais pela manhã. Logo de cara, você vê fotos de amigos viajando para destinos exóticos, colegas conquistando promoções incríveis no trabalho e ...
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Samsung divulga lista de aparelhos que receberam a atualização One UI 2.5

A Samsung revelou a lista dos aparelhos que receberão a atualização de sua interfaxe customizada, a One UI 2.5, que foi apresentado com a linha Note 20.

A lista de aparelhos é grande, mas o que esperar desta atualização? 
  • Câmera
    • Modo Pro Video, com capacidade de controlar a direção do microfone do smartphone. Pode ser emparelhado com os Galaxy Buds para usá-los como um "microfone lavador pró-estilo".
    • 8K@24fps gravação de vídeo.
    • 21:9 proporção de gravação de vídeo
  • Notas samsung
    • Marcadores de áudio em Samsung Notes. Isso permite sincronizar suas notas com gravações de áudio de palestras ou reuniões.
    • Importar e gravar em arquivos PDF
    • Autosave e sincronização entre seu telefone, tablet e PC
    • Novas opções de cores de modelo e plano de fundo
    • Adicionar texto manuscrito a documentos digitados
  • Samsung DeX
    • Agora você pode se conectar à sua smart TV sem fio se a TV suportar espelhamento da Tela do Telefone.
    • Você pode usar gestos de vários dedos em seu telefone para controlar o DeX em sua TV ou monitor. Deslize para cima com 3 dedos para ver aplicativos recentes, para baixo para retornar à tela inicial, ou esquerda ou direita para alternar entre aplicativos.
  • Conectividade
    • Compartilhe facilmente a senha do Wi-Fi ao que você está conectado com dispositivos Galaxy próximos em sua lista de contatos.
    • Veja as velocidades das conexões Wi-Fi em seus arredores antes de se conectar a elas.
  • Lembretes samsung
    • Você pode predefinir informações de tempo e localização para as próximas reuniões e tarefas

Bem, agora que você sabe o que esperar desta atualização, segue abaixo a lista dos aparelhos contemplados:

  • Galaxy S20 Ultra 5G
  • Galaxy S20 Ultra
  • Galaxy S20+ 5G
  • Galaxy S20+
  • Galaxy S20 5G
  • Galaxy S20
  • Galaxy S10 5G
  • Galaxy S10+
  • Galaxy S10
  • Galaxy S10e
  • Galaxy S10 Lite
  • Galaxy S9
  • Galaxy S9+
  • Galaxy Note 10+ 5G
  • Galaxy Note 10+
  • Galaxy Note 10 5G
  • Galaxy Note 10
  • Galaxy Note 10 Lite
  • Galaxy Note 9
  • Galaxy Z Flip 5G
  • Galaxy Z Flip
  • Galaxy Fold 5G
  • Galaxy Fold


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