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Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas

Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental: Descubra os Riscos e Soluções Práticas Como as Redes Sociais Afetam Sua Saúde Mental - ilustração feita pelo Grok Resumo em tópicos: As redes sociais têm um impacto significativo na saúde mental, especialmente entre jovens adultos. A comparação social online é uma das principais causas de baixa autoestima e ansiedade . Sinais como irritabilidade, dificuldade para dormir e isolamento podem indicar problemas. Ferramentas como desintoxicação digital e apps de controle de tempo ajudam a reduzir o impacto negativo. A tecnologia pode ser usada de forma holística para promover bem-estar, desde que seja equilibrada. Buscar atividades offline é essencial para manter a saúde mental. Reconhecer os riscos e agir proativamente é o primeiro passo para uma vida digital saudável. Imagine abrir seu feed de redes sociais pela manhã. Logo de cara, você vê fotos de amigos viajando para destinos exóticos, colegas conquistando promoções incríveis no trabalho e ...
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WhatsApp deve remover em breve o 'Visualizar uma vez' por motivo de segurança em telas grandes

Enviar mensagens com mais privacidade é um recurso muito bom, ainda mais quando ela se autodestrói e o WhatsApp vai adicionar uma nova camada de segurança nas mensagens “Visualizar uma vez”.


O WhatsApp web que pode ser aberto em laptops e desktops tem brechas que permite a captura de mensagens “Visualizar uma vez” e para corrigir este problema, a empresa esta removendo este recurso do WhatsApp para desktop, Windows e MacOS.


Visualizar uma vez do WhatsApp




Segundo o WABetaInfo, a mudança já está chegando aos usuários beta do WhatsApp e deve chegar em breve nas versões estáveis do app de mensagem.



Com essa mudança, uma barreira adicional impedirá que os usuários abram mensagens que poderiam ser pessoais em telas maiores e ser visível por outras pessoas nas proximidades.

Fonte: IndianExpress



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